Недосыпание, работа за
компьютером, нехватка витаминов приводят к появлению отечностей и темных кругов
под глазами.
Специальные упражнения для
глаз помогут справиться с усталостью, а маски уберут «синяки».
1.
Закройте глаза.
Держа голову неподвижно, повращайте глазами по часовой стрелке и против нее.
2.
Сильно зажмурьте
глаза, потом широко раскройте. Повторите 3-5 раз.
3.
Массаж не только
помогает снять усталость глаз, но и тонизирует кожу. Для этого смажьте кремом
кончики пальцев и круговыми поглаживаниями пройдитесь от верхнего века к
внешнему углу глаза, затем по нижнему веку от внешнего к внутреннему углу
глаза. Еще один способ борьбы с темными кругами – улучшение кровотока. Для
этого можно использовать компрессы из укропа, ромашки. Полезно регулярно
накладывать на глаза кружочки огурца.
Комментариев нет:
Отправить комментарий